Hilfe - ich bin so vergesslich

Im Coaching höre ich immer wieder die Klage von Coachees, sich nicht konzentrieren und sich nichts merken zu können bzw. “vergesslich” zu sein. 


Vergesslichkeit kann sicher viele - aber eben nicht nur körperliche - Ursachen haben, wie der Artikel 

“Typische Denkbremser” in GesundheitPro.de belegt. Als ROMPC®ler wissen wir, dass unkontrollierbarer Stress entsprechende Ausfallerscheinungen begünstigt, da es zu Blockierungen innerhalb des limbischen Systems kommen kann: Der Hippocampus hat dann  zunehmend Mühe, auf die abgelegten Daten innerhalb des Langzeitgedächtnisses zuzugreifen bzw. neue Daten dort abzuspeichern. Deshalb sprechen wir ja in diesem Fall von sog. “Datentransport- und Datenzugriffsstörungen”.


Was mich interessiert, ist: Welche typischen Denkbremser habt Ihr in Euren Coachings identifiziert? Und wie habt Ihr Sie behandelt?

 

Thomas Weil

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